Ostatnim etapem gojenia po złamaniu palca jest długi, trwający kilka lub nawet kilkanaście tygodni proces tworzenia się tkanki kostnej. Złamany palec u stopy – jak wygląda złamanie palca u nogi? Złamany mały palec w stopie objawia się m.in. opuchlizną w różnych kolorach, bardzo dokuczliwym bólem. 1742 odpowiedzi. 155276 wyświetleń. Larwiątko 🐛. 2 minuty temu. Szukam osób, które miały przygodę z gipsem na nodze. Ja jestem po operacji prawej stopy - miałam potrójną artrodezę Ku mojemu zaskoczeniu sporo osób przechowuje ją w kuchennej szafce lub na blacie, a przecież rzodkiewka w cieple bardzo szybko rozmięka, a jej liście gniją. Oczywiście sytuacja wygląda troszkę inaczej w przypadku posiadania piwnicy, ale dziś nie o tym. Jak przechowywać rzodkiewkę – poradnik krok po kroku. Odcinamy liście rzodkiewki. Dzięki temu możliwe jest pranie w niższych temperaturach, a nawet w zimnej wodzie. To świetny patent na pranie firan. Na jakim programie prać firanki w pralce Beko? W najnowszych pralkach Beko znajdziemy specjalny program „Zasłony” przeznaczony do prania nie tylko zasłon, lecz także firanek. W programie tym prędkość obrotów Dlaczego warto moczyć stopy w wodzie z sodą? Kąpiel w sodzie to świetny sposób na złagodzenie podrażnień. Jeżeli masz problem ze swędzącymi stopami, moczenie ich w wodzie z sodą pomoże i szybko przyniesie ulgę. Stopy należy moczyć przez minimum 10 minut. Moczenie nóg w liściach laurowych Liście laurowe (inaczej nazywane wawrzynem szlachetnym) pochodzą z okolic Morza Śródziemnego. . Aby ręka złamana w nadgarstku – w którym doszło do przesunięcia odłamków – odzyskała sprawność, rehabilitacja musi być bardzo regularna i długotrwała. Niekiedy trzeba roku lub nawet kilku lat, by przywrócić dłoni pierwotną siłę i ruchową precyzję. W zależności od typu złamania usztywnienie nosi się od 3 do 6 tygodni. Konieczny jest temblak na rękę – inaczej zrobi się obrzęk. Dzięki temu odciąża się też staw ramienny (bark). Zwracajmy uwagę, czy gips nie jest za ciasny i czy nie puchną palce. Jakie zabiegi rehabilitacyjne po złamaniu nadgarstka? W przypadku złamania nadgarstka najczęściej zalecane są w ramach rehabilitacji: jonoforeza, krioterapia, magnetoterapia, laseroterapia. Jak rehabilitować rękę po złamaniu w nadgarstku? Rehabilitacja po złamaniu ręki w nadgarstku W okresie wczesnym po zdjęciu opatrunku gipsowego zaleca się unikanie obciążania ręki oraz unikanie ruchów nasilających ból. Rehabilitacja po złamaniu ręki w nadgarstku polega na pracy nad odzyskaniem pełnego zakresu ruchomości w stawie oraz na wzmocnieniu siły mięśniowej. Powrót do formy i rehabilitacja po złamaniu mogą trwać nawet kilka miesięcy. W tym czasie możesz odczuwać dyskomfort i ból. Jak ćwiczyć rękę po złamaniu? Proste ćwiczenia, takie jak zginanie i prostowanie palców pomogą utrzymać kończynę w dobrej formie i przygotuje ją na dalszy etap rehabilitacji, która będzie stawiać nacisk na coraz to większą intensywność ćwiczeń. Kiedy rozpocząć rehabilitacja po złamaniu nadgarstka? Leczenie zachowawcze polega w pierwszym etapie na unieruchomieniu ręki. Czas unieruchomienia dobierany jest indywidualnie dla każdego pacjenta. Poszczególne złamania nadgarstka są leczone zachowawczo w odmienny sposób. Rehabilitację można zacząć już w pierwszych dobach po złamaniu podczas unieruchomienia ręki. Kiedy rehabilitacja po złamaniu ręki? Złamanie ręki jest jednym z bardziej poważnych urazów, a powrót do formy i rehabilitacja po złamaniu mogą zająć nawet kilka miesięcy. Wszystko uzależnione jest od wielkości i skali zmian w strukturze kostnej, o czym możemy przekonać się dopiero po wykonaniu badania RTG. Co robić z ręka po zdjęciu gipsu? Po usunięciu gipsu należy powrócić do codziennych aktywności angażujących również urażoną kończynę. Doskonałym ćwiczeniem kończyny jest na przykład wykonanie prania ręcznego w ciepłej wodzie z mydłem. Jak długo leczy się złamanie ręki? Proces zrostu kości trwa bowiem ok. 6 tygodni. Ocena wyników leczenia zachowawczego jest możliwa do dokonania po ok. 3 miesiącach od złamania, tj. W czym moczyć rękę po złamaniu? Domowe sposoby, które mogą pomóc złagodzić dolegliwości przy złamaniu ręki to np. moczenie ręki w ciepłej wodzie z szarym mydłem (może to spowodować zmniejszenie obrzęku). Jak długo utrzymuje się ból po złamaniu? Ból nogi po złamaniu to fizjologiczna reakcja organizmu na uszkodzenie struktur kości i okolicznych tkanek miękkich. Dolegliwość trwa nawet kilka tygodni po wystąpieniu urazu i zwykle nasila się podczas próby poruszania kończyną. Objaw stopniowo ustępuje pod wpływem leczenia, w tym farmakoterapii. Jak bardzo boli złamana ręka? Ból ręki po złamaniu to powszechny objaw kontuzji, w której doszło do uszkodzenia ciągłości i spójności struktury kości oraz jej okolicznych tkanek miękkich czy naczyń krwionośnych 1. Integralnym objawem złamania jest ból, ograniczenie ruchomości i obrzęk. Inne objawy towarzyszące mogą wynikać z rozległości urazu, np. Jak długo zrasta się złamany nadgarstek? Wynosi on od 4-8 tygodni, a czasem nawet więcej. Decyzję o długości leczenia opatrunkiem gipsowym podejmuje lekarz. Jakie ćwiczenia wykonywać po złamaniu barku? Lepiej prowadzić delikatny trening obwodowy, wzmacniając również pozostałe mięśnie, a dopiero później włączyć „wyciskanie’ – najpierw bez ciężaru (w celu wypracowania odpowiedniego ruchu), a następnie z niewielkim obciążeniem. W powrocie do formy pomagają za to ćwiczenia rotatorów barkowych. Jak długo trwa rehabilitacja po złamaniu Lokcia? Bezpośrednio po zabiegu zalecane jest unieruchomienie stawu łokciowego na okres 3 tygodni, które zapobiega destabilizacji zespolenia. Uraz wymaga szybkiego włączenia rehabilitacji w celu zapobiegania wtórnym skutkom unieruchomienia (przykurcze stawowe, skostnienia okołostawowe, przewlekły krwiak okołostawowy). Mam 14 lat, 3 miesiące temu złamałem sobie 2 kości, piszczelową i goleniową, otwarte z przemieszczeniem, pierwszego stopnia.{mam 4 druty} Czy ta noga będzie całkiem sprawna? Czy będę miał jakieś ograniczenia ruchowe, że np. nie będę mógł na nią skakać, nią kopać piłkę, czy coś? Mam jeszcze jedną sprawę. Czy ta noga po 3 miesiącach jest już całkiem zrośnięta? Czy ta kość może się teraz np. poruszyć i będą musieć ją łamać i poprawiać? Wiem, że może jestem przewrażliwiony, ale wole mieć pewność. Dziękuje za odpowiedź, pozdrawiam! ten tekst przeczytasz w 3 minuty Dlaczego po zdjęciu gipsu ręka jest cieńsza od drugiej? W jaki sposób można skorygować tą różnicę? Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Półtora miesiąca temu załamałem rękę, konkretnie trzon kości promieniowej. Po zdjęciu gipsu ta ręka jest znacznie mniej sprawna od drugiej, a przedramię wyraźnie cieńsze. Co mam robić, żeby szybko przywrócić ręce sprawność i masę mięśniową? ~lynx Wybór sposobu postępowania w złamaniu kości promieniowej zależy od lokalizacji i przebiegu szczeliny złamania. Uszkodzenie kości promieniowej w obrębie trzonu to poważny uraz, któremu towarzyszy na ogół niestabilność w obrębie przedramienia; zazwyczaj jest przedmiotem leczenia operacyjnego. Postępowanie zachowawcze stosuje się jedynie w przypadkach złamań bez przemieszczenia, jednak wymagają one zazwyczaj unieruchomienia trwającego dłużej niż 6 tygodni. Wnoszę z tego, że opisywane uszkodzenie dotyczyło innej części kości promieniowej. Kość promieniowa najczęściej ulega złamaniom w obrębie nasady dalszej. W miejscu tym w przypadku zastosowania unieruchomienia zrost następuje zwykle w ciągu 4-6 tygodni, zaś największym problemem jest utrzymanie prawidłowego ustawienia odłamów w trakcie gojenia. Bez szczegółowego badania nie jestem w stanie określić, czy uraz rzeczywiście nastąpił w okolicy dalszej nasady, a nawet jeśli tak, to trudno jest mi określić, czy u Autora listu nie występują powikłania urazu. Najczęstsze z nich to pourazowa deformacja kostna, zaburzenia zrostu kostnego, niedowłady nerwów obwodowych czy dysfunkcja kontroli gry naczyniowej pod postacią tzw. zespołu Sudecka. Obecność takich powikłań wpływałaby na konieczność zmiany postępowania leczniczego i zmniejszałaby szansę odzyskania pełnej sprawności kończyny. Wspomniana w liście redukcja obwodu i zaburzenie sprawności kończyny może być ubocznym skutkiem unieruchomienia. Po usunięciu opatrunku gipsowego na ogół obserwuje się bolesne ograniczenie ruchomości stawowej, zasinienia skóry, tendencję do nawracających obrzęków oraz zaniki mięśniowe. Jeśli wykluczymy wspominane wyżej powikłania gojenia, powinno się unikać nadmiernego oszczędzania kończyny, niepotrzebnego bandażowania czy utrzymywania kończyny na temblaku. Po usunięciu gipsu należy powrócić do codziennych aktywności angażujących również urażoną kończynę. Doskonałym ćwiczeniem kończyny jest na przykład wykonanie prania ręcznego w ciepłej wodzie z mydłem. Tendencję do obrzęków i bólu stawów można zwalczać poprzez częste ćwiczenia zaciskania pięści i prostowania palców, przywracanie ruchomości nadgarstka czy proste zabiegi fizykalne, takie jak np. masaż wirowy lub naprzemienne zanurzanie kończyny w zimnej i ciepłej wodzie. Zaburzenia funkcji wynikające z długotrwałego unieruchomienia kończyny na ogół ustępują w ciągu paru tygodni od usunięcia opatrunku gipsowego. Jeśli mimo upływu czasu i angażowania kończyny do codziennych czynności objawy nie wycofują się – należy skontaktować się z ortopedą. Porady ekspertów mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Ortopeda - umów się na wizytę złamania chirurgia operacja rehabilitacja ADVICE Otwarte złamanie. Jak pomóc, by nie zaszkodzić? Ortopeda radzi Do otwartych złamań, czyli takich, gdy uszkodzona kość przerywa skórę, dochodzi rzadko. Ale jeśli jesteśmy świadkami takiego urazu, warto wiedzieć o kilku ważnych... Klaudia Torchała Kość gnykowa - budowa, funkcje, choroby, leczenie. Złamanie kości gnykowej Kość gnykowa to mała kość, znajdująca się z przodu szyi. Znajduje się między brodą a chrząstką tarczowatą i odgrywa kluczową rolę w funkcji połykania i ruchów... Adrian Jurewicz Kość promieniowa – budowa, funkcje, urazy. Rehabilitacja po złamaniu kości promieniowej Kość promieniowa jest tą grubszą i krótszą kością z dwóch długich kości przedramienia. Znajduje się z bocznej strony przedramienia równolegle do kości łokciowej... Adrian Jurewicz 15 lat więzienia za złamanie kwarantanny Ponad pół wieku temu we Wrocławiu wybuchła epidemia ospy prawdziwej. To były jednocześnie ostatnie przypadki tej choroby w Polsce. Choć ospa została dość późno... Adrian Dąbek Kości czaszki - budowa i funkcje. Złamania kości czaszki Czaszka to rozbudowana struktura składająca się przede wszystkim z kości oraz w mniejszym stopniu z tkanki chrzęstnej. Czaszka tworzy szkielet głowy, który... Obojczyk - budowa, urazy, złamania, guzy. Leczenie urazów obojczyka Obojczyk jest długą kością, która łączy łopatkę i mostek. U większości osób obojczyk jest wyczuwalny, zwłaszcza przy wyciągniętej do przodu ręce. Cechą... Dieta przy złamaniu kości Dieta odgrywa istotną rolę podczas rekonwalescencji po różnego rodzaju złamaniach. Powinna być ona tak dobrana, aby dostarczać organizmowi składników odżywczych,... Urodziła się aż z 30 złamaniami! Millie cierpi na wrodzoną łamliwość kości, przez co już w łonie matki doznała poważnych urazów szkieletu. Złamanie mostka Powstaje najczęściej w wyniku wypadków komunikacyjnych, uderzenia klatką piersiową o kierownicę lub w wyniku urazów zmiażdżeniowych. Najczęściej są to złamania... Złamania kości śródstopia i palców stopy Przy złamaniach o tym umiejscowieniu występuje ból stopy, obrzęk, często zasinienie palców. Ból nasila się przy próbie ruchów palcami. O tym, że woda leczy, wiemy wszyscy doskonale. Aby zachować zdrowie i urodę należy ją pić jak zalecają, aby dostarczaj jej do organizmu nie mniej niż 1,5 litra dziennie. Korzyści z regularnego picia wody są ogromne, a niektórzy twierdzą, że to najtańszy sposób a utrzymanie zdrowia. Woda poprawia trawienie, pomaga oczyścić organizm z toksyn, reguluje temperaturę ciała, redukuje bóle głowy, zapobiega chorobie niedokrwiennej serca i obniża poziom cudowne właściwości wody zwrócił szczególną uwagę ponad sto lat niemiecki ksiądz Sebastian Kneipp. Stał się prekursorem wodolecznictwa. Do dziś na terenie Niemiec i Austrii znajduje się mnóstwo ośrodków SPA leczących swoich gości metodą Kneippa. Duchowny udowodnił, że odpowiednio wykorzystana woda stymuluje organizm do reakcji, które prowadzą do pozytywnych regulacji wielu jego chcemy bliżej przyjrzeć się leczeniu zimną wodą. Czy faktycznie moczenie stóp z lodowatej wodzie ma jakikolwiek wpływ na organizm? Okazuje się, że tak i to nie mały! Za tym sposobem opowiada się również rosyjski naukowiec, dr Sergei Bubnovskiy. Najlepiej moczyć nogi w domu, w misce z wodą, ale można także wybrać się w teren np. brodzić w zimnym stawie, chodzić po śniegu czy biegać boso po rosie. Wszystko zależy od sezonu i chęci danej na kolejną stronę, aby dowiedzieć się nieco więcej o tej metodzie. Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej. źródło : Pierwsza pomoc: złamanie nogi Opublikowano: 2015-05-08 (aktualizacja 2022-07-26, godz. 7:13) Złamanie nogi to uraz, który może się przydarzyć każdemu i wszędzie. Nie potrzeba ryzykowanych sportów czy innych ekstremalnych aktywności. Czasami jest efektem nieszczęśliwego wypadku i zbiegu okoliczności. Jednak w każdej sytuacji należy wiedzieć, jak postępować w przypadku złamanej nogi. Oto pierwsza pomoc przy złamaniach w pigułce. Szybka i prawidłowa reakcja na złamanie nogi pozwoli uniknąć wystąpienia powikłań oraz przyśpieszy rehabilitację. O tym, jak udzielić pierwszej pomocy, informowaliśmy już w osobnym materiale, natomiast dzisiaj skupimy się na pierwszej pomocy przy złamanej nodze. Porównaj cenę ubezpieczenia turystycznego Jak rozpoznać złamanie? Na wstępie należy wyróżnić rodzaje złamań: dzielimy je na otwarte i zamknięte. Złamanie otwarte ma miejsce, gdy powłoki skórne są uszkodzone, a kość przebija się na zewnątrz. Towarzyszy mu często silne krwawienie. Złamanie zamknięte charakteryzuje się brakiem przerwania ciągłości skóry. Tkanki zostają uszkodzone pod powierzchnią skóry. Ponadto rozróżnia się złamanie z przemieszczeniem, gdy kości ulegają przesunięciu oraz złamanie bez przemieszczenia, gdy przerwana kość/-ci wracają do pierwotnego ułożenia. W przypadku kończyny dolnej złamaniu może ulec: kość biodrowa, kość udowa, kość piszczelowa, kość strzałkowa, rzepka oraz kości stopy. Do głównych objawów wskazujących na złamaną nogę należy silny ból, unieruchomienie kończyny (trudności w poruszaniu się), obrzęk, zaczerwienienie (a czasami wręcz przeciwnie – zbladnięcie), siniaki, przyśpieszony oddech i tętno, a nawet utrata przytomności. W przypadku złamania otwartego będzie widoczna także kość przebijająca tkanki. Bez względu na rodzaj złamania konieczne jest niezwłoczne wezwanie karetki pogotowia oraz udzielenie pierwszej pomocy. Jak postępować w przypadku złamania? Najważniejszą zasadą jest nieprzemieszczanie poszkodowanego z miejsca zdarzenia. Pierwszym krokiem będzie więc wezwanie ambulansu, który to przewiezie pacjenta. Samodzielnie nie pomagajmy zmienić miejsca osobie ze złamaną nogą, a także nie odwoźmy jej własnym samochodem do szpitala. Jeśli doszło do złamania otwartego nie wolno odprowadzać kawałków kości do środka. Nigdy też samodzielnie nie nastawiamy kończyny. Jak więc postępować w przypadku złamania nogi? Wezwij pogotowie ratunkowe. Numer telefonu: 999 lub 112 (numer alarmowy). Jeśli wypadek miał miejsce w górach, skontaktuj się z ratownikami GOPR pod numerem 601 100 300 lub 985. W sytuacji, gdy uraz jest konsekwencją wypadku czy napadu, koniecznie wezwij też policję – numer 997 lub 112. Gdy pomoc będzie w drodze, należy zająć się poszkodowanym. Najważniejsze to unieruchomić uraz, najlepiej z uwzględnieniem dwóch sąsiadujących stawów. Można przytwierdzić złamaną kończynę do długiego prostego przedmiotu, np. nart, kija itp. Nie mając nic podobnego pod ręką, złamaną nogę dobrze jest złączyć chociażby do drugiej, zdrowej kończyny. Do unieruchomienia przydatny będzie szalik, opaska, chusta czy sznurek. Złamanie otwarte z wystającą kością należy zabezpieczyć jałowym opatrunkiem. I nigdy absolutnie nie wbijać kości do środka, ani ich nie wyciągać. Dobrze, aby osoba udzielająca pomocy była możliwie spokojna i opanowana, aby dodatkowo nie stresować poszkodowanego. Nigdy nie zmieniaj pozycji poszkodowanego oraz ułożenia nogi. Jeśli tylko to możliwe, przed udzieleniem pomocy załóż jednorazowe rękawiczki. Czy Karta EKUZ pomoże w przypadku złamania? Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) zapewni podstawową, niezbędną, bezpłatną pomoc za granicą w krajach UE i EFTA. Obywatele krajów członkowskich mogą liczyć na taką opiekę medyczną, jakiej podlegają mieszkańcy danego kraju. Co oznacza, że jeśli w danym kraju poszkodowani partycypują w kosztach przyjazdu karetki, to Polak korzystający z takiej pomocy w ramach EKUZ za granicą również będzie musiał opłacić rachunek za karetkę. W zależności od kraju koszty i zakres bezpłatnej pomocy mogą być różne, więc przed wyjazdem trzeba dokładnie zapoznać się z zasadami leczenia za granicą albo wykupić ubezpieczenie turystyczne i nie martwić się dodatkowymi kosztami. Warto też wiedzieć, że EKUZ nie pokrywa wielu usług, Transport medyczny do kraju – jeśli złamanie nogi jest na tyle poważne, że poszkodowany nie jest w stanie wrócić do kraju takim środkiem transportu, jakim przybył, to konieczne będzie odwiezienie z użyciem ambulansu medycznego. Koszt nie jest refundowany przez NFZ. Pełnego leczenia – w zależności od kraju zakres bezpłatnych zabiegów i leczenia może być różnorodny. EKUZ zapewni tylko podstawową i niezbędną pomoc, w dodatku na takich zasadach, jakim podlegają mieszkańcy danego kraju. Ratownictwa – złamanie nogi w górach może się też wiązać z koniecznością przetransportowania poszkodowanego helikopterem ratowniczym bądź skuterami śnieżnymi. W Polsce pomoc ratowników górskich jest bezpłatna, jednak za granicą koszt ten pokrywa poszkodowany. Ubezpieczenie NNW – złamana noga może wymagać rehabilitacji, która w ramach NFZ jest trudno dostępna, a terminy odległe. W przypadku złamania czas odgrywa istotną rolę w powrocie do formy, stąd pacjenci zazwyczaj, jeśli tylko mogą, szukają rehabilitacji prywatnie. Ubezpieczenie pokryje koszty rehabilitacji i zapewni wypłatę odszkodowania, jeśli doszło do uszczerbku na zdrowiu. Ubezpieczenie OC – jeśli złamanie nogi nastąpiło w wyniku np. wypadku na stoku, a poszkodowany narciarz ze złamaną kończyną był sprawcą kolizji, to będzie musiał on pokryć także ewentualne koszty leczenia drugiej osoby. Złamanie? Jakie ubezpieczenie turystyczne wybrać? W przypadku złamania trudno przewidzieć dokładnie, jaka pomoc i leczenie będą potrzebne. Czym innym jest złamanie nogi w hotelu pod Warszawą, na stoku w Austrii lub trasie trekkingowej w Hiszpanii. Złamanie ma też to do siebie, że może być niemal nic nieznaczącym urazem – kości idealnie się zrastają, a złamanie nie pozostawia żadnych dalekosiężnych konsekwencji. Jednak bywa i tak, że złamana noga wymaga wielomiesięcznej rehabilitacji, a nawet skomplikowanych operacji. Złamanie złamaniu nierówne, dlatego najlepszym, co może zrobić wyjeżdżający, to zaopatrzenie się w ubezpieczenie turystyczne, które pokryje koszty leczenia i rehabilitacji – mówi Patrycja Pałka, specjalista ds. ubezpieczeń turystycznych w Gdy już wiadomo, że polisa na podróż to konieczna rzecz, skupmy się na tym, co powinna zawierać: Koszty leczenia – to najważniejsza składowa, która zapewni pokrycie leczenia za granicą do wysokości sum gwarantowanych. Dlatego istotne jest, jakie kwoty w ubezpieczeniu obejmują KL. W przypadku niskich polis, np. KL wynoszące 90 000 zł, może się okazać, że leczenie będzie droższe i poszkodowany będzie musiał dopłacić. Różnice w cenie kosztów ubezpieczenia są na tyle niewielkie w porównaniu z ogromnymi różnicami sum gwarantowany KL, że nie warto tu oszczędzać tych kilku złotych. Ratownictwo – polski GOPR i TOPR pomagają nieodpłatnie, nawet jeśli wypadek był z ewidentnej winy turysty, np. zignorował komunikaty ostrzegawcze i wyszedł w góry. Skomplikowana i droga akcja ratownicza pokrywana jest przez NFZ. Natomiast już w sąsiadującej Słowacji za taką samą pomoc zapłacić musi poszkodowany turysta. Warto też zaznaczyć, że samo uruchomienie i start śmigłowca ratowniczego to koszt ok. 5000 euro. Wykupienie ubezpieczenia turystycznego z kosztami ratownictwa na co najmniej 200 000 zł to jedyne odpowiednie zabezpieczenie za granicą. NNW – ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków zapewni odszkodowanie w przypadku uszczerbku na zdrowiu i pokryje koszty rehabilitacji. Warto dokładnie zwrócić uwagę, ile wynosi NNW w danej polisie, gdyż często są to niewielkie kwoty, np. 10 000-20 000 zł. Najlepiej wykupić takie, które będzie zaczynało się od 30 000 zł wzwyż. Transport medyczny do kraju – czasami tak niepozorny uraz jak złamana noga może wymagać powrotu do kraju ambulansem medycznym z asystą lekarską. Takich kosztów nie pokrywa EKUZ, ale zapewnia ubezpieczenie turystyczne. Assistance – bardzo przydatna składowa ubezpieczenia, która zapewni szereg różnych ułatwień, np. pokrycie kosztów przybycia bliskiej osoby do opieki nad dziećmi poszkodowanego, pomoc prawnika, pomoc tłumacza. Ubezpieczenie OC – pokryje koszty leczenia lub zniszczonego sprzętu drugiej osoby, która była poszkodowana w wyniku działania ubezpieczonego, np. na stoku turysta wjeżdża ze swojej winy w innego narciarza, który doznaje uszczerbku na zdrowiu i potrzebna jest rehabilitacja. Jej koszty wraz z odszkodowaniem weźmie na siebie ubezpieczyciel. Ile kosztuje ubezpieczenie turystyczne, które pomoże w przypadku złamanej nogi? Ubezpieczenie turystyczne – koszt zawsze stanowi pierwszy, automatyczny punkt warunkujący wybór. Jednak po nieco bliższej analizie i porównaniu cen oraz sum gwarantowanych widać, że różnice w cenie polis, a zabezpieczenie, jakie dają, nie odpowiadają sobie wzajemnie. Jak widać poniżej ubezpieczenie Generali w cenie 10 zł/dzień pokrywa koszty leczenia do 200 000 zł, a ubezpieczenie AXA Assistance, kosztujące jedynie 2 zł więcej (dokładnie 12,45 zł/dzień) zabezpiecza leczenie za granicą do aż 40 000 000 zł. Różnica jest kolosalna, a to tylko trochę ponad 2 zł różnicy w cenie polis. Dlatego gorąco zachęcamy do nawet krótkiej analizy poszczególnych ubezpieczeń, tak aby nie przepłacając, wybrać najlepszą polisę do naszych potrzeb. Na zadanie to zostało ułatwione poprzez wygodny kalkulator ubezpieczeń turystycznych. W krótki formularz wpisuje się podstawowe dane o wyjeżdżającym i kierunku podróży, a system generuje kilkanaście ofert ubezpieczeń. Każde z nich przedstawione jest w formie czytelnej tabeli, które można wzajemnie ze sobą porównać. Do każdej polisy dołączone jest OWU (Ogólne Warunki Ubezpieczenia), które pozwalają zapoznać się ze wszystkimi warunkami ubezpieczenia, wyłączeniami itp. jeszcze przed jego zakupem. Wszystkie formalności kupujący dokonuje przez internet, nawet w sam dzień wyjazdu. Ubezpieczenie kupujący otrzymuje na adres mailowy. Poniżej zestawienie kilku ofert polis na wyjazd zagraniczny: Ubezpieczenie dla dwóch osób na 10-dniowy pobyt w Grecji Ubezpieczyciel Zakres ubezpieczenia Cena Proama Koszty leczenia 100 000 zł Ratownictwo 100 000 zł Bagaż 0 zł 76,00 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 20 000 zł ubezpieczenie Covid-19 Allianz Koszty leczenia 200 000 zł Ratownictwo 50 000 zł Bagaż 1 800 zł 128,40 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 20 000 zł OC: 50 000 zł ubezpieczenie Covid-19 OC sportowe: 50 000 zł 49 sportów objętych ochroną Generali Koszty leczenia 500 000 zł Ratownictwo 500 000 zł Bagaż 1 000 zł 151,00 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 200 000 zł ubezpieczenie Covid-19 AXA Assistance Koszty leczenia 600 000 zł Ratownictwo 600 000 zł Bagaż 3 000 zł 154,00 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 250 000 zł ubezpieczenie Covid-19 17 sportów objętych ochroną sprzęt sportowy Ubezpieczenie dla dwóch osób na 10-dniowy pobyt w Grecji Proama 76,00 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 100 000 zł Ratownictwo 100 000 zł Bagaż 0 zł Dodatkowo: NNW: 20 000 zł ubezpieczenie Covid-19 Kup ubezpieczenie Allianz 128,40 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 200 000 zł Ratownictwo 50 000 zł Bagaż 1 800 zł Dodatkowo: NNW: 20 000 zł OC: 50 000 zł ubezpieczenie Covid-19 OC sportowe: 50 000 zł 49 sportów objętych ochroną Kup ubezpieczenie Generali 151,00 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 500 000 zł Ratownictwo 500 000 zł Bagaż 1 000 zł Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 200 000 zł ubezpieczenie Covid-19 Kup ubezpieczenie AXA Assistance 154,00 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 600 000 zł Ratownictwo 600 000 zł Bagaż 3 000 zł Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 250 000 zł ubezpieczenie Covid-19 17 sportów objętych ochroną sprzęt sportowy Kup ubezpieczenie Źródło: Złamanie nogi – pytania i odpowiedzi Moje dziecko pierwszy raz wyjeżdża na obóz narciarski do Włoch. Boję się ewentualnych kontuzji i chce je jak najlepiej zabezpieczyć. Myślę o dodatkowym ubezpieczeniu turystycznym (dziecko będzie miało ubezpieczenie w ramach obozu). Które wybrać? Na co zwrócić uwagę? Odpowiedź: Wykupienie dla dziecka ubezpieczenia turystycznego na wyjazd to doskonały pomysł. Tym bardziej, że z początkiem stycznia 2022 r. we Włoszech wprowadzono obowiązek posiadania ubezpieczenia OC na stoku. Jego brak grozi mandatem i odebraniem karnetu narciarskiego. Dokonując wyboru ubezpieczeń, najlepiej zdecydować się na polisy zapewniające pokrycie kosztów leczenia co najmniej 30 000 euro, a ratownictwo min. 5000 euro. Należy też zwrócić uwagę na ewentualne rozszerzenia – niektórzy ubezpieczyciele określają narciarstwo jako sport wysokiego ryzyka i wymagają dodatkowego rozszerzenia. Jeśli dziecko choruje przewlekle, również konieczne jest zaopatrzenie się w stosowne rozszerzenie do ubezpieczenia. Złamana noga na stoku w wyniku wypadku na stoku. To była niczyja wina. Po prostu zbyt stromy stok jak na moje umiejętności. Niestety wypiłem wcześniej 3 grzańce w knajpie i w szpitalu zmierzono mi poziom alkoholu we krwi. Miałem ubezpieczenie, ale znajomy powiedział, że mogę nie otrzymać zwrotu kosztów leczenia oraz zwrotu za niewykorzystany, a opłacony nocleg (musieliśmy z rodziną szybciej wrócić). Czy to prawda? Odpowiedź: Przebywanie pod wpływem alkoholu w momencie zdarzenia może spowodować odmowę wypłaty odszkodowania i pokrycia kosztów leczenia przez ubezpieczyciela. Jedynym zabezpieczeniem w takiej sytuacji jest wykupienie rozszerzenia tzw. klauzuli alkoholowej. Wcześniej jednak należy się upewnić w OWU czy ubezpieczyciel wprowadził limit spożycia alkoholu, do którego polisa zapewnia ochronę. Praktyki w tym zakresie są różnorodne i każdorazowo należy sprawdzić warunki klauzuli alkoholowej. Podsumowanie Złamana noga to uraz, który wymaga natychmiastowej reakcji, aby możliwie zminimalizować powikłania. Konieczne jest udzielenie poszkodowanemu pierwszej pomocy do przyjazdu karetki. Pierwsza pomoc przy złamanej nodze polega na unieruchomieniu uszkodzonej kończyny: najlepiej przywiązać ją do długiego, sztywnego przedmiotu (nart, kija) bądź do drugiej, zdrowej nogi. Nie wolno zmieniać pozycji poszkodowanego i nadmiernie ruszać złamaną nogą. Złamanie może być zamknięte lub otwarte. W przypadku złamania otwartego, gdy kość przebija powłokę skórną, absolutnie nie wolno kości wciskać z powrotem do środka lub wyciągać. Koszty związane z leczeniem złamanej nogi za granicą i ewentualny przyjazd do kraju transportem medycznym pokryje ubezpieczenie turystyczne, które na można wykupić nawet w dniu wyjazdu. Najtańsze ubezpieczenie turystyczne kosztuje ok. 3,92 zł za dzień ochrony. Porównaj cenę ubezpieczenia turystycznego

w jakiej wodzie moczyć nogę po złamaniu